有人说，世界上没有什么事儿是一顿烧烤不能解决的。 但我觉得，烧鸡比烧烤更灵。

遇着高兴的事，买只烧鸡加菜；

赶火车出差，买只烧鸡路上吃；

嘴馋、聚餐、宵夜……

都可以来只烧鸡，

堪称居家旅行必备良品！

一只鸡，全身都是宝，提供了优质的蛋白

与其他肉类相比，鸡肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的特点，是人体主要的蛋白质来源，还能提供不少维生素、矿物质。

尤其是鸡蛋，被视为“完美食物”，营养全面性远超其他蛋类。

具有很高的药用价值

李刘坤指出，中医认为，鸡肉味甘，性温，能够温中补脾，益气养血，活血脉、强筋骨。人们熟知的乌鸡白凤丸、东阿阿胶等中成药里，往往会用到乌鸡。

鸡汤能增强免疫力，美国杂志刊文，鸡汤有温和的抗炎效果，有助于减轻感冒时的上呼吸道感染，缓解鼻塞、胸闷，比热水有效。

会吃鸡的人，懂这个

往往有时候一整只烧鸡到手

却不知如何下口

如何正确的吃烧鸡

作为吃货圈老司机

你一定有自己的一套吃鸡秘籍

但是

吃烧鸡一定有一个共同的特点

就是“用!手!撕！”

 避开“吃鸡”误区

一些人认为鸡皮和蛋黄的脂肪、胆固醇含量高，最好不吃。

其实，鸡皮富含胶原蛋白，蛋黄是不折不扣的营养宝库，富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养素，营养价值远超蛋清，是蛋类营养的精髓，一般人吃些无妨。

 此时正值秋天，是吃鸡的好季节。根据中医养生观点，秋要平补，滋阴润燥，益气补肾。

鸡肉性温，适合配伍药膳，比如清真烧鸡品牌——骆驼房子清真烧鸡，是你不容错过的美味···